Natación para todos : una guía para nadar mejor de lo que nunca había imaginado / por Terry Laughlin ; traducción, Noelia Jiménez
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Lenguaje original: Inglés Detalles de publicación: Badalona, España : Editorial Paidotribo, c2009Descripción: 199 p. : il. ; 22 cmISBN: - 8480198923
- 9788480198929
- Extraordinary swimming for every body : a guide to swimming better than you ever imagined. spa
- GV 837 .7 L374
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Biblioteca Antonio Enriquez Savignac | Biblioteca Antonio Enriquez Savignac | COLECCIÓN RESERVA | GV 837 .7 L374 (Navegar estantería(Abre debajo)) | 1 | No para préstamo | Desarrollo Estudiantil | 026528 | |||
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Título original: Extraordinary swimming for every body : a guide to swimming better than you ever imagined
Todos podemos ser nadadores extraordinarios -- Transformación : primero la mente, luego los músculos -- De la frustración a la mejora continua -- Soluciones fáciles para problemas comunes en natación -- Una brazada más larga ayuda a nadar más rápido -- Cómo conseguir la longitud óptima de su brazada -- La fluidez es mejor que la potencia -- Habilidades previas -- Crear propulsión : manos pacientes -- Crear propulsión : nadar con el troco -- Patada integrada : menos esfuerzo y más velocidad -- Braza para todos -- Espalda para todos -- Mariposa para todos -- Crol para todos -- Entrenamiento inmersión total
"La natación es única entre todos los deportes porque ofrece la oportunidad de desafiar la edad y mejorar continuamente década tras década. Con natación para todos aquellos nadadores aficionados podrán refrescar y actualizar las rutinas de nadadores experimentados y con talento, asimismo aquellos que naden por cuestiones de salud y forma física aprenderán a aprovechar cada minuto, mientras que los que busquen aumentar su velocidad encontrarán observaciones útiles y nuevas en todas las páginas."--P. [4]
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