Anatomía & estiramiento : guía de estiramientos, descripción anatómica / Brad Walker ; traducción, Valle García González
Material type:
TextLanguage: Spanish Original language: English Publisher: Badalona, España : Distributor: Editorial Paidotribo, Copyright date: ©2010Edition: 1a ediciónDescription: vii, 168 páginas : ilustraciones (algunas en color) ; 27 cmContent type: - texto
- sin medio
- volumen
- 8499100015
- 9788499100012
- Anatomía y estiramiento [Parallel title]
- The anatomy of stretching. Español
- GV 505 W3418
| Item type | Current library | Home library | Collection | Call number | Copy number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Libros para consulta en sala
|
Biblioteca Antonio Enriquez Savignac | Biblioteca Antonio Enriquez Savignac | COLECCIÓN RESERVA | GV 505 W3418 (Browse shelf(Opens below)) | 1 | No para préstamo | Desarrollo Estudiantil | 026128 | |||
Libros
|
Biblioteca Antonio Enriquez Savignac | Biblioteca Antonio Enriquez Savignac | Colección General | GV 505 W3418 (Browse shelf(Opens below)) | 2 | Available | Desarrollo Estudiantil | 026129 |
Browsing Biblioteca Antonio Enriquez Savignac shelves, Collection: COLECCIÓN RESERVA Close shelf browser (Hides shelf browser)
| GV 505 G4618 Guía práctica de los estiramientos : 150 ejercicios para estar en forma / | GV 505 K638 Movilidad y flexibilidad : método práctico de estiramientos / | GV 505 R6918 6 minutos al día : estiramientos / | GV 505 W3418 Anatomía & estiramiento : guía de estiramientos, descripción anatómica / | GV 508 G686 Entrenamiento muscular diferenciado : tronco y columna vertebral / | GV 546 C651 Entrenamiento de alta intensidad / | GV546.5 R396m Musculación práctica / |
Traducción de: The anatomy of stretching.
Incluye bibliografía: páginas 165
Fisiología y flexibilidad -- Los beneficios de los estiramientos -- Tipos de estiramientos -- Reglas para un estiramiento seguro -- Cómo estirar de forma adecuada -- Estiramientos para el cuello y los hombros -- Estiramientos para los brazos y el tórax -- Estiramientos para el abdomen -- Estiramientos para la espalda y los flancos (parte superior, mediante e inferior) -- Estiramientos para las caderas y los glúteos -- Estiramientos para el cuádriceps -- Estiramientos para los músculos isquiotibiales -- Estiramientos para los aducadores -- Estiramientos para los abductores -- Estiramientos para las pantorrillas -- Estiramientos para las espinillas, los tobillos y los pies
Desarrollo Estudiantil
NUEVOSESTUDIAN
