Superentrenamiento / Mel C. Siff, Yuri Verhoshansky ; traducción, Pedro Gonzalez del Campo Román
Tipo de material:
TextoDetalles de publicación: Badalona, España : Editorial Paidotribo, [2000]Edición: 2a edDescripción: 561 p. : il. ; 28 cmISBN: - 8480194650
- 9788480194655
- Super entrenamiento [Título paralelo]
- Supertraining. spa
- GV 341 S573 2000
Contenidos:
La fuerza y el sistema muscular -- Entrenamiento de la fuerza especial para alcanzar la maestría deportiva -- Factores que influyen en la producción de la fuerza -- Medios para el entrenamiento especial de la fuerza -- Métodos para el entrenamiento especial de la fuerza -- Programación y organización del entrenamiento -- Métodos para el entrenamiento de la fuerza -- Diseño de programas para mejorar la fuerza específica de los deportes
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Biblioteca Antonio Enriquez Savignac | Biblioteca Antonio Enriquez Savignac | COLECCIÓN RESERVA | GV 341 S573 2000 (Navegar estantería(Abre debajo)) | 1 | No para préstamo | Desarrollo Estudiantil | 026125 | |||
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Título original: Supertraining
Incluye bibliografía: p. 553-561
La fuerza y el sistema muscular -- Entrenamiento de la fuerza especial para alcanzar la maestría deportiva -- Factores que influyen en la producción de la fuerza -- Medios para el entrenamiento especial de la fuerza -- Métodos para el entrenamiento especial de la fuerza -- Programación y organización del entrenamiento -- Métodos para el entrenamiento de la fuerza -- Diseño de programas para mejorar la fuerza específica de los deportes
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